こんにちは！

おおたかの森ビューティークリニック看護師の小倉です🙌

雑談になりますが、私は昔、和食より洋食が好きで、ジャンクフード大好きでした🍔🍟

定食の焼き魚や味噌汁とかはあんまり食べようと思わなかったです、笑

ですが、年齢を重ねると和食がおいしく感じて、食の好みも変わったな〜って思います。

飲み物もコーラが好きでしたが、今ではトマトジュースをよく飲む機会が増えました🍅

職場でもみんなトマトジュース飲んでます✨

・トマトジュースの効果とは

・美肌作り

・高めの血圧を下げる

・悪玉コレステロール値を下げる

・ダイエット効果

・むくみ解消・予防

・便秘予防

・貧血予防

トマトジュースを飲むことで、美肌や健康作り、ダイエット、むくみ解消、便秘予防など、さまざまな効果が期待できます✨

色々な効果があるので飲んで綺麗になれるならトマトジュース飲んでいこうと思います🍅

みなさんもよかったらぜひ☺️